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  红烧肉,一道著名的大众菜肴,各大菜系都有自己特色的红烧肉。其以五花肉为制作主料,最好选用肥瘦相间的三层肉(五花肉)来做,做出来的肉肥瘦相间,香甜松软,营养丰富,入口即化。红烧肉的做法多达二三十种,今天就先分享一个不用酱油,不用水的红烧肉,色泽红亮,肥而不腻。

红烧五花肉的做法(红烧肉的做法窍门)

  By 淘桃曼

  五花肉 500g黄酒 1大碗生姜 1块八角 1个桂皮 1个香叶 2片冰糖 一小把

  1、买回来的五花肉,需要把肉皮先用过烧一下,这样炖出来的肉皮口感才比较软糯

  2、接着将五花肉改刀切成小块

  3、锅中不用放油,五花肉下锅煎一下

  4、尽量让五花肉多出些油,这样吃起来才不会有肥腻感

  5、等待五花肉,煎至金黄就可以先出锅备用

  6、锅中留底油,放入一把冰糖

  7、新手建议开小火炒糖色,呈现焦糖色的时候,下入五花肉翻炒

  8、让每一块五花肉都裹上糖色

  9、接着锅中倒入一大碗黄酒,一定要多放一些,否则炖的时候要烧干

  10、锅中放入姜片、八角、桂皮和香叶

  11、盖上锅盖闷煮30分钟

  12、五花肉炖好以后,放入食用盐调味,后放盐的方法,炖出来的肉口感会更好

  13、最后开大火收汁

  14、最后撒上葱花,好吃的红烧肉就完成了

  做红烧肉,不用糖色,颜色会更好看,用酱油的话颜色会有点发黑,用黄酒代替水炖出来,味道会更香,喜欢的小伙伴可以试试哦。

  1.补充蛋白质

  猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

  2.补肾养血

  猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

  3.润燥

  猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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