汇佳网为您带来《头发痒头皮屑多(太阳一晒头皮就痒)》，本文围绕头发痒头皮屑多展开分析，讲述了关于头发痒头皮屑多相关的内容，希望您能在本文中获取到有用的信息！
夏天到了，随着天气越来越热，如果我们洗头不积极，就很容易变成一个大油头，头皮发痒还起头皮屑。
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然而一部分朋友却很纳闷：明明我洗头很勤快，怎么头皮还是痒，一挠头屑满天飞，还会有块状的痂卡在头皮上？
这些问题令人困扰不已，今天我们请到了湖北省中医院的李恒主任，给大家做个权威解答~
-本文作者-
勤洗头为什么头屑还是多？
原因有2种：
1、洗发水用错了
如果你长期使用同一款洗发水后，出现油头、头痒的情况，并且头屑较小、呈白色点状，那么很可能是因为你用了伤头皮的洗发水。
不要过于担心，更换使用氨基酸洗发水，头屑问题通常可以得到解决。
2、脂溢性皮炎
又称脂溢性湿疹，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。
它很好辨别，虽然也是头痒、头屑多的症状，但是这里的头屑和普通头屑不同：脂溢性皮炎头屑呈块状，头皮摸上去感觉有很多“结痂”，呈棕色或黄色。
就像这样↓↓↓
头屑可大可小，有的还会连结成一大片，夹在发丝中格外醒目。加之头皮瘙痒难忍，一抓指缝里还有血。
甚至头皮会发红，长红斑或一粒粒的小丘疹。
就像这样↓↓↓
那么好端端的，为什么会出现脂溢性皮炎呢？
脂溢性皮炎的原因尚未清楚，有研究认为可能与以下因素有关：
一些可以导致皮脂分泌增高的疾病，如多囊卵巢；
遗传因素；
微生物因素，如马拉色菌感染；
饮食习惯不健康，如酗酒、吃辛辣刺激食物等；
皮肤病，如痤疮、银屑病、酒渣鼻等。
另外，对于经常患脂溢性皮炎的人来说，情绪紧张、疲劳、感染更容易诱发脂溢性皮炎。
而脂溢性皮炎一旦出现，痒起来可太要命了，让人忍不住用手去抓一抓，挠一挠，恨不得把头皮上的痂全部抠下来。
头皮上的痂到底能不能抠？
不建议。
因为反复抓挠头皮，很容易造成皮肤破损，甚至还会抠出血，引发头皮感染，导致皮肤出现红、肿、热、痛的表现，从而使病情进一步加重。
并且抠头皮解决不了问题，只要病因持续存在，痂皮就会反复生长，甚至越抠越长。
要想从根本上解决脂溢性皮炎，缓解头皮瘙痒、起痂的问题，关键还得从以下几方面入手。
脂溢性皮炎快速止痒的方法
1、外用洗剂
头皮的脂溢性皮炎，罪魁祸首通常是马拉色菌（真菌的一种）和油脂，因此可以在药店购买含有抑制真菌活性成分的洗剂，如二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等。
具体操作步骤如下：
先常规洗头，注意不能总用同一款洗发水；
洗头时控制好水温，适宜水温为40℃左右。过热的水会刺激头皮分泌更多油脂，产生更多头皮屑；
洗完头发后先别吹干，取 5～10 克药液倒在湿润的头发及头皮上，轻揉直到有泡沫；
3～5 分钟后用清水冲洗掉，如果觉得头屑太多，可再重复用一次。
每周 2 次，建议二硫化硒洗剂与酮康唑洗剂交替使用，以免产生耐药性。（ps：洗发水也要交替使用，以免用久了头皮会产生抵抗性）
如果洗剂使用超过2周，头痒、头屑多的症状仍未改善，则要引起警惕，需立即到正规医院【皮肤科】就诊。
2、口服药物
对于头屑头痒更明显的人，可以在医师或药师的指导下，服用西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物。
用药后能改善局部瘙痒，不过吃完药后会有嗜睡的副作用。
除此之外，生活中还应尽量避开染发剂和酒精制剂，减少烫发次数，保持生活规律、睡眠充足，少吃辛辣刺激性食物。
好了，关于脂溢性皮炎就聊这么多啦，希望大家在面对脂溢性皮炎的时候，都能使用正确的止痒方法消灭它~
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