小米体脂秤怎么看数据(小米体脂秤怎么连接)

汇佳网为您带来《小米体脂秤怎么看数据(小米体脂秤怎么连接)》，本文围绕小米体脂秤怎么看数据展开分析，讲述了关于小米体脂秤怎么看数据相关的内容，希望您能在本文中获取到有用的信息！

　　【什么值得买 摘要频道】下列精选内容摘自于《全面了解身体数据，从小米体脂秤2开始》的片段：

　　小米体脂秤2要配合小米运动APP一起使用。为什么不是米家？大概可能是因为生产商是华米，于是就沿用了华米的一套吧。

　　印象中是小米手环一代的时候用过这个APP，重新下载了之后用小米账号登录。页面可以看到小米运动目前支持添加的设备主要是手环、手表、体重秤体脂秤以及智能跑鞋四类，跟米家主要绑定设备还是有所区别的。

　　绑定体脂秤并不能在体脂秤未称重的状态下进行，也就是说体脂秤必须开机才行。考虑到后面要做简单的测试，所以我选择的是双手按压，给了体脂秤足够的力度和重量，超过5KG就能顺利和APP绑定了。

　　可以看到APP上体脂秤的管理页面很简单。可以给体脂秤加个备注，调整称重单位（公斤、磅、斤）、清除体脂秤内的数据（体脂秤开机状态下）。

　　一般设备连接APP，都能在APP内找到一份电子说明书，愣是在APP内找了半天，才发现管理页面的“玩转小米体脂秤2”就是说明书。

　　小米体脂秤2可以实现动态静态两种称重模式智能切换，起称重量是100g，APP里增加了“小物件”称重的开关。我觉得这个功能还挺实用的，之前寄快递如果感觉超重，是需要自己抱着快递上秤称一次，再单独称一次自己的体重，再把数值相减，得出来一个大概的重量。有了这个小米体脂秤就不用这么麻烦了，给一个5KG以上的重量使得秤开机，就可以称物品的重量了。

　　这里我测试了两个小物件。一个是带了壳的小米9手机，一个是小西瓜，体脂秤重量单位已经设置成斤。手机称重0.4斤，也就是200g。西瓜称重2.6斤，也就是1300g。再用称一次，得到手机重量205g，西瓜重量1290g。比较一下两个秤得到的数值，我觉得小米体脂秤称静态物品还是比较准确的。

　　另外测试静态物品中发现，手机放上去，大概是因为接触面积太小，体脂秤不是能很好的识别到，需要多次调整位置，才能识别称重。

　　再说说人体称重。要想让家用体脂秤发挥作用，就要坚持在固定时段固定状态称重。我选择的是早上起床空腹的状态下测试。

　　测试体脂等数据，不能穿袜子，必须是光脚站在体脂秤上，确保脚底和四个金属电极的接触。APP同步也必须是在体脂秤开机的状态下。但是拿着手机上秤，还会增加200g重量。为了测试相对准确，我是把手机APP打开放在一旁再上秤。体脂秤的LED会先显示出来重量，待到重量数字下面你的进度条走完，就是体脂测试完成，这时候下来看手机数据就行了。

　　这里有必要插入一下家用体脂秤原理的介绍。

　　市售绝大部分体脂秤，采用生物电阻抗法（又称BIA法）。

　　在人体内，肌肉和脂肪的电阻率不同，前者含水量高，导电良好；后者含水量低，导电较差。利用这个特性，当体脂秤电极片输入微电流到人体，测出人体阻抗值，再根据用户提供的身高、体重等信息，套入预先设置的算法模型，即可简单推断人体的体脂率。而且由于身体内不同组织对电流的阻抗程度不同，所以体脂秤还可利用电阻数据，推算用户身体内的水分含量、肌肉量、骨质量、基础代谢率、体内年龄等。

　　所以体脂秤给出的数据，不能说是测量的结果，只能说是测算的。小米体脂秤2同样需要提前在APP里输入用户信息，或者测量结束后根据APP页面提示输入信息，主要包括性别、年龄、体重这几个基础项。

　　在测量结束后，可以看到APP上给出的测算数据有13项之多，针对偏低或者偏高的指数，会给出一些改善的建议，以及给出一个整体分数。长期坚持测量的话，就能通过APP内的统计图，看到自身数据的一个变化。

　　另外，这个体脂秤还支持不同家庭成员的数据测量和记录，最多支持16个人的。称重时会根据家庭成员的体重差，自动识别并添加到相应人员的数据里面去。我试了一下确实可以，但是体重相差不大的人员，出现过错误识别的情况。

　　这个体脂秤还有一个卖点是平衡力测试，说是提升平衡力可以减少摔倒和关节受伤的风险。测试方法是闭目单脚站在体脂秤上。我个人觉得新鲜测试了一下，但是感觉日常使用体脂秤，不太会想到这个功能。

　　最后总结一下小米体脂秤2的优缺点吧。

　　优点是：

　　1. 售价不高，不需要咬咬牙才能买。

　　2. 外观设计简约，做工扎实。

　　3. 提供13项身体数据的测算，用户对自身状况能有一个较为全面的了解。

　　4. 静态测物，为日常物品称重提供一些便利。

　　缺点是：

　　1. 隐藏式LED+白色数字显示，光线充足的场景，看不清楚数值。

　　2. 数据同步必须是小米APP运行+体脂秤开机的状态。

　　3. 米家APP不能自行添加体脂秤，只能在附近设备里看到。

　　4. 小米运动APP针对体脂秤的优化不够。只有APP主用户的数据还算直观，但是绑定的家人的数据，并没有单独的查看入口，只能通过在主用户数据里层层点击，才能看到，家庭人员数据管理也隐藏得很深，操作起来真的麻烦。

　　总的来说，我觉得小米体脂秤2各项功能基本符合我的心理预期。

　　不过收到的当天我想起来去小米社区看，结果看到很多人反应小米体脂秤在使用一段时间后，出现身体成分测量失败的问题，我短时间的使用暂时没有出现这个问题，只能留给时间来检验了。

　　全文完。

《小米体脂秤怎么看数据(小米体脂秤怎么连接)》来自网络，本文围绕小米体脂秤怎么看数据的观点不代表本网站，仅作参考。