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  前面一期的文章中说过,蛋白粉不是什么妖魔,它是一种你可选择的摄入途径,也绝不是必须品。

摇摇杯的使用方法(摇摇杯的弹簧有什么用)

  那我决定要试一试蛋白粉,居然还给我整仪式感!

  喝个蛋白粉还要什么摇摇杯?这个摇摇杯到底是个糊弄人的把戏,还是真的有用?

  我们都知道在蛋白粉的使用说明上面也提到要使其均匀的摇晃开,这样蛋白质才能更好地被人体吸收,这一点是没错的。重点就来到了摇匀,而如果你用一个碗或是一个普通的杯子是很难完全摇匀的,这主要是摇摇杯里多了一个专业的“搅拌器”,通常是一个不锈钢球或者螺旋状的弹簧,其实即使拿个普通的杯子在里面加一个搅拌器也是可以充分摇匀的。

  那我们为什么还要选用摇摇杯呢?

  1.材质安全。摇摇杯的材质大多和婴儿奶瓶相当,较为环保,里面不含双酚A。双酚A这种物质在加热的时候,能够掺杂到饮品当中,而双酚A可以扰乱人体的代谢,还容易致癌。但是要提的是,很多买蛋白粉送的劣质摇摇杯不能算在其中,很多不仅材质不过关,还因密封性不好非常容易漏水,让人在摇粉的过程中很是难堪。

  2.更加美观,专业。摇摇杯大多设有分层,在底部留有装蛋白粉及药丸补剂的功能区。用过的朋友都知道,先加水再倒粉不容易在底部形成沉淀。而先倒粉,如果杯子里面比较潮湿再加水则很容易粘底,不容易摇匀。

  所以推荐大家使用专业的摇摇杯来摇粉,目的就是方便,好用,安全。

  但用摇摇杯的过程中,也会在不留神之间埋下一颗“隐形炸弹”。

  我敢说多数人都被自己摇摇杯里的不良气体熏陶过,就是因为忘记及时清洗摇摇杯,结果打开杯盖的一瞬间就被臭气的冲击波打垮了。摇摇杯不及时清洗,真的会分分钟灭了你的胃口。

  至于为什么会臭?并不是因为粉的质量问题,任何蛋白粉都会出现这种情况。主要的原因就是我们喝完蛋白粉之后,没有及时的将杯中的残留物清除干净,而空气中细菌、霉菌等微生物在杯中生存。尤其是当你盖上盖子后,这些细菌会把杯中残留的蛋白质分解形成硫化氢,粪臭素等物质,当你再次打开时,这些恶臭就会扑面而来。而且再次清洗都十分难以去除这股异味,因为硫化氢具有一定的腐蚀性,会渗入杯子内壁。

  所以请喝完粉后请立即清洗,立即清洗,立即清洗!洗完之后不要盖盖子,通风晾干,就不会再产生异味了。

  本期结束,我是波普董,如果你有想要了解的方法,可以在文末给我留言或者直接私信我。

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