睡觉全身出汗是什么原因(睡觉全身酸软无力是什么原因)

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　　40岁的王先生，晚上睡觉的时候经常会出不少汗。一开始，他以为是自己怕热，就开了风扇。

　　可是即便是开了风扇，早上起床之后，王先生的额头、后背处还是有一层薄薄的汗。家里人知道了之后，还是有一些担心。

　　“哎呀，你怎么流虚汗了。这是不是年纪大了，身体有些发虚啊？”老婆有些担心地望向他。

　　“净瞎说。出出汗，排排毒。这不是很正常。就你小题大做。”王先生被老婆说中心事，但他还是嘴硬。

　　“我怎么瞎说了。你不知道，就我单位里的陈大姐。以前跟我玩得最好的那个同事。她就是从去年开始睡觉的时候流虚汗。一开始她以为自己更年期到了，跟我们说。我们还说多出汗，排排毒，挺好。”

　　“后来呢？”王先生听进去了身边人的真实遭遇，想接着问。“后来，她发现自己脖子变粗了，吞咽东西都有些困难。去医院检查才知道是颈部淋巴瘤。异常出汗，就说明有问题啦！”老婆认真地提醒王先生。

　　出汗是一种很正常的生理现象，出汗能够帮助人体排除多余的热量，排出体内毒素。但是很多人在睡觉时却发现自己有一身虚汗，明明刚刚睡着，也没有做什么事，身上却一直不停地出汗。

　　很多人对这种情况都不太重视，觉得可能是自己最近太累了，或者是生病了。其实如果经常在睡觉时出现虚汗的情况，可能是身体发出的一些信号。今天我们就来一起了解一下睡着时出虚汗是怎么回事？哪些原因会导致出现这样的情况？

　　出汗的生理性原因有哪些？为什么有些人出汗多，有些人出汗少？

　　人体出汗主要是因为体温升高，为了维持人体正常体温，人体就会通过出汗来调节。在运动后，体温会升高，为了保持平衡，出汗能够帮助调节体温，加快新陈代谢的速度。此外，在高温天气下，人体大量出汗也能够帮助排出体内的毒素。

　　出汗能够帮助维持人体的内环境稳定。人体在进行各种活动时，都会产生热量。为了保持身体内环境的稳定，需要消耗大量的能量，在这个过程中就会产生热量，通过汗液排出体外。

　　出汗能够促进身体的代谢。体内代谢废物和毒素可以通过汗液排出体外。通过汗液能够将体内多余的水分和毒素排出体外，因此经常喝水能加快人体新陈代谢速度，有利于排毒。

　　那为什么有些人出汗多，有些人出汗少？

　　这是因为每个人的体质不同。而且处在不同的环境温度，所做的体力劳动强弱程度也不一样，自然出汗的量也会有所差别。真要说起来，男性、汗腺多、肥胖人群就更容易出汗。

　　提醒：可能是4种疾病的信号

　　01 内分泌疾病

　　如果发现自己在睡觉的时候经常盗汗，可能是因为内分泌疾病所导致。比如糖尿病、甲状腺功能亢进、肾上腺功能减退等。这些内分泌系统疾病会导致人体内分泌失调，出现睡觉盗汗的症状。

　　如果有糖尿病的患者，在夜间睡觉时如果出汗比较多，要引起重视。因为糖尿病患者会出现多尿、多饮、多食和体重下降等症状，这些症状都会影响到人体内环境平衡。

　　02 特发性多汗症

　　特发性多汗症是一种非病理性的出汗量增加。它指的是患者体内汗腺的汗液分泌量过高，已经超过正常身体调温的需求。在患者心情比较焦虑的时候，这种症状会更加明显。

　　而且特发性多汗症患者在发病的时候，可能是局部，也可能是全身性的。有时可能是脚心发热、手心出汗等症状，有时候还会出现腋窝、面部、额头出汗过多的情况。

　　03 神经系统疾病

　　当人体患上脑卒中，自主神经病变或者自主神经反射异常时，就会导致出汗过多，并伴随着身体疲惫无力、睡眠质量差等症状，还可能导致身体各方面出现异常。对于这种情况，建议及时到医院进行检查，以免耽误病情。

　　04 恶性肿瘤

　　当出现恶性肿瘤，比如淋巴瘤、前列腺癌、肾细胞癌时，人体内的各种细胞功能都会受到影响，尤其是肿瘤细胞分泌的一些激素会让人体出汗异常。不光是异常出汗，患者可能还出现体重下降，发低烧的其他情况。

　　很多疾病都会引起盗汗，如果不及时治疗，就有可能导致病情加重。当然在日常生活中也要注意劳逸结合，多运动锻炼身体，增强身体抵抗力和免疫力。

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